Время лечит??
Который раз убеждаюсь, что развод травма которая плохо лечиться временем. Развод обостряет похожие истории потерь и расставаний, которые случились раньше.
Пробовали ли вы утопить воздушный шарик? Дело трудное, требующее постоянного внимания и сил . Только вы отвлекаетесь, он сразу всплывает.
Вот так и с эмоциями после расставания. Вы только спрятали их , ретушировали занятостью, работой, приятными впечатлениями.
Только бы не смотреть в эту часть жизни.
Как только в жизни что то случается, что требует напряжения и ваших сил — вот снова нервозность, депрессия или раздражительность.
Нагрузкой являются дела на работе, недосып, банальный грипп или общение с неприятным человеком.
Процесс этот длится годами, одна волна сменяет другую. То вы успокаиваетесь, то снова накрывают эмоции.
Организму же надо как то приспосабливаться к этой ситуации.
Тело подключается к психическому процессу. Простой и эффективный способ — болеть приходит на помощь.
Истина, которая живет глубоко в бессознательном с детства — когда болеешь — получаешь заботу и внимание.
Сильные эмоции легко обостряют хронические заболевания или приводят к новым. Болезнь же позволят выключиться из жизни, дать себе паузу и собрать внимание и сочувствие.
Постепенно связка эмоции — болезнь становиться устойчивой, укрепляясь за счет внимания и сочувствия.
История моей клиентки, Татьяны, хороший тому пример. Развод случился 7 лет назад.
Она засыпала с трудом, только на снотворных. Артериальное давление скакало, приходилось пить таблетки. Воспоминания о расставании с мужем, упоминание его ребенком постоянно вызывают раздражение и падение настроения.
7 лет жизни в таком состоянии. После 4 недель работы со мной Татьяну отпустило напряжение. Она успокоилась, и засыпала без таблеток. Настроение у нее улучшилось Татьяна увидела, что вокруг нее есть мужчины, с которыми она хотела бы отношения.
Вы переживаете по поводу расставания?
Задайте себе вопрос: Стоит ли жить в таком стрессе?
Сделайте первый шаг к душевному равновесию, запишитесь на бесплатную консультацию